Но всё-таки мы не железные роботы, мы чувствуем, проживаем определённые эмоции. Бывают моменты, когда сложно справляться с трудностями, сложно рассказать кому-либо о своих «печалях». Нам кажется, что нас не поймут, что то, что с нами происходит странно. Случается даже так, что у нас нет представления о том, какая жизнь нам нужна, как мы хотим реализоваться в ней.

Можно обратиться за помощью к психологу. Не все имеют представление о том, как это происходит, поэтому напомню общий смысл. Приходя на консультацию – человек приходит не просто рассказать историю, он приходит с «проблемой». В отношениях между психологом и клиентом это называется запросом. Если быть точнее, то запрос – это конечная цель, конечный результат работы с психологом, который бы хотел видеть клиент. Но не все об этом задумываются, а если честно, то практически никто. Некоторым сложно, в принципе, составить какой-то план действий, поставить цель, а сформировать хороший запрос достаточно трудно. Я не буду классифицировать запросы по группам, давать определения их конструктивности, а просто расскажу - с какими запросами вы можете обратиться к психологу, и с какими конкретно запросами работаю я.

Пропишу главное (напомню) – Психолог не маг, не решает всё взмахом волшебной палочки, психолог не выдаст вам «инструкцию» к жизни, продуктивность Вашей совместной работы зависит не только от психолога, но и от Вас, если вы не будете самостоятельно прикладывать усилия и работать над собой – результата не будет, или он будет не такой, какой бы Вам хотелось. Психолог всегда работает не с ситуацией, а с личностью. У всех психологов, независимо от того, в каком направлении они работают, есть один объединяющий фактор: безусловное принятие клиента со всеми его слабостями и недостатками, без осуждения и критики.